Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3411 kcal
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Grasa: 101,50g | Prot: 137,57g | Carbh: 431,24g.
Desayuno: Pasco 超熟5枚, 薄切りハム, コープ とろけるチーズスライス, 牛乳. Almuerzo: 春巻き, 醤油ラーメン, ご飯, 油淋鶏. Cena: 豚ひき肉, 春雨, ご飯. Pasa Bocas / Otros: 三幸製菓 雪の宿, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, 芋焼酎, リスカ チョココーン. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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