Diario de Catskinner, 01 dic. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2013
56 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2013:
2390 kcal Grasa: 205,62g | Prot: 113,82g | Carbh: 13,84g.   Desayuno: Brie Cheese, Mizra French Salami, Jarrow Formulas Extra Virgin Coconut Oil, Boiled Egg. Cena: Young Green Onions, Garlic, Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Jarrow Formulas Extra Virgin Coconut Oil. Pasa Bocas / Otros: Tnuva Heavy Cream 38%, Espresso Coffee, Instant Coffee (made from Powdered). más...
1864 kcal Ejercicio: Sentado - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
peso estable

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