Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 109,76g | Prot: 51,00g | Carbh: 41,33g.
Desayuno: 앵커 무염버터, Jarrow Formulas MCT오일, 커피빈 (Coffee Bean) 아메리카노. Almuerzo: 상추, 앵커 무염버터, 양파, 소와나무 슬라이스치즈, 양배추, 키친콤마 저당질 고추장, 삼겹살구이. Cena: 피칸 너트, 다노 유자 소스, 올리브, 프리코 스모크치즈, 크래커, 노브랜드 통밀크래커, 소와나무 슬라이스치즈, 샤르도네 와인. Pasa Bocas / Otros: Lindt 엑설런스 다크 99% (50g). más...
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peso estable
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Peso Histórico de jangtina
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