Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2011
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 54,75g | Prot: 53,85g | Carbh: 183,22g.
Desayuno: chocolate soymilk, banana. Almuerzo: chicken nuggets, fuji apple, cocoa roast almonds, rice and beans. Cena: monterey jack cheese slice, veggie burger. más...
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2197 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Compras - 1 hora, Descansando - 6 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pinto_bean
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