Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 50,83g | Prot: 79,01g | Carbh: 225,91g.
Almuerzo: 水道水, セトデリカ ねぎたっぷり豚タンサラダ, ベストーネ ごぼう香る鶏めし弁当. Cena: 水道水, こめ油, バナナ, セブン-イレブン 大粒のブルーベリー, マ・マー 旨辛ペペロンチーニ, 卵, イオン 緑豆もやし, ささみ, セブンイレブン 洋風野菜ミックス, スナップえんどう, アピタ やわらか竹の子ごはん, アピタ 白飯(黒ゴマトッピング), アピタ 野菜煮物弁当. Pasa Bocas / Otros: サントリーフーズ 伊右衛門. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiroku1
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