Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
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46,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 37,76g | Prot: 41,15g | Carbh: 125,49g.
Desayuno: Oatmeal Cookies , Nescafe Classic, DiabetaMil Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Sari Roti Roti Isi Krim Mocca. Almuerzo: Original Love Juice Vegie Fruit Premium Carrot Squeeze, Indonesian Spicy Spinach, Fiesta Bakso Kuah. Cena: Green String Beans, Cucumber, Fiesta Bakso Kuah. Pasa Bocas / Otros: Banana, Kraft Cheddar Cheese. más...
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1232 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 5 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de welcome45
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