Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 61,66g | Prot: 101,71g | Carbh: 133,98g.
Desayuno: Torta mela e cranberries, Chiquita Banana. Almuerzo: Il Fior di Loto Semi di Canapa Decorticati Bio, Linwoods Semi di Lino, Girasole e Zucca, Coscia di Pollo, Carne, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Insalata Mista. Cena: Philadelphia Philadelphia Light, Alce Nero Semolino Grano Duro. Pasa Bocas / Otros: Gelato al Pistacchio, Grom Gelato Artigianale alla Crema. más...
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1805 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 22 minutos, Descansando - 12 horas y 38 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de #marinella
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