Diario de maxochadam, 14 mar. 21

En av er hörde av sig och undrade hur det gick. Alltså vilken underbar motivation det skapa ❤️. Jag har hållt mat och läsk under kontroll, men godiset har tagit över för mycket. Ska kämpa ännu en gång. Får aldrig ge upp.
94 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2021:
1924 kcal Grasa: 84,95g | Prot: 70,28g | Carbh: 272,22g.   Desayuno: Köttfärs, ICA Coleslaw, Pitabröd, ICA Tacokrydda. Almuerzo: Anamma Vegotexmex. Cena: Pad Thai, Friterad Kyckling, ICA Asia Jasminris. Pasa Bocas / Otros: Espresso House Cheesecake Choklad . más...
2438 kcal Ejercicio: Montar a Caballo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

18 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Det händer mig också, jag aldrig kunde äta "lite" godis eller choklad. En liten bit fick mig att bli ännu mer sugen på sötsaker. Men jag kör nu med andra hälsosamma alternativ liksom en banan med en sked honung på och ibland lägger jag till en stor sked lågkalori Jordgubbssylt, choklad protien pudding eller en kopp Cacao pulver och mellan mjölk.. och det känns mycket bättre nu 🙂 
14 mar. 21 por el miembro: Nada💁🏻‍♀️
❤️⭐️ 
14 mar. 21 por el miembro: elak ostmacka

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de maxochadam


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.