Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2013
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 39,76g | Prot: 87,21g | Carbh: 179,35g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - High Fiber Cinnamon Swirl, Coffee-Mate Fat Free Original Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Turkey Meat (Cooked, Roasted), Great Value Whole Wheat Bread, Boiled Sweetpotato (without Peel). Cena: Crock Pot Sweet Potato Casserole, Turkey Meat (Cooked, Roasted). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Egg, Egg White. más...
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2615 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annabelle3117
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