Diario de nuovastagione, 14 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
108,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2021:
1679 kcal Grasa: 67,50g | Prot: 97,14g | Carbh: 173,39g.   Desayuno: Caffè Zuccherato, Coop Pandoro Classico. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Kiwi, Lidl Fusi di Pollo. Cena: Caffè Zuccherato, Mele Cotte, Latte Maremma Mozzarelle Ciliegine, Lasagne di Carne. Pasa Bocas / Otros: Vergani Torrone Morbido, Saiwa Ritz. más...
2905 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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