Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2274 kcal
|
Grasa: 54,24g | Prot: 237,71g | Carbh: 209,06g.
Desayuno: Bananas, Musashi 100% Whey Chocolate Milkshake Flavour, Extra Large Free Range Eggs, Simply Egg Whites, Coffee with Milk and Sugar, Rolled Oats. Almuerzo: Macro Brazil Nuts, Carrots , Potatoes (Flesh, without Salt, Boiled) , Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Cena: Carrots , Mashed Potato, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|