Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 45,59g | Prot: 80,78g | Carbh: 133,23g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Мандарины, Фуджи Яблоко , Кофе, KDV Арахисовая Паста Nut Story, Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Сыробогатов Плавленый Сыр, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Кукурузная Каша, Куриное Филе. Cena: Сметана 15%, Ситно Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Куриная Грудка с Шампанскими и Сыром. Pasa Bocas / Otros: Кекс "Морковное Блаженство ". más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de papnatik
|