Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2011
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 45,75g | Prot: 60,50g | Carbh: 219,21g.
Desayuno: frosted mini. Almuerzo: compleats cheese. Cena: 45 calorie bread. Pasa Bocas / Otros: trader joe's chocolate chip, capri sun, breyers smooth sandwich, old wisconsin turkey sausage bites. más...
|
|
2657 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jeffreysig
|