Diario de MariuszW., 15 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2021:
2299 kcal Grasa: 135,73g | Prot: 127,38g | Carbh: 146,05g.   Desayuno: Lays Zielona Cebulka, M&M's M&M's, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Tostowy, Banan, Majonez, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Vifon Zupka Chinska, Olej Roślinny, Chleb Tostowy, Zott Mozzarella Light. Almuerzo: Lays Zielona Cebulka, Olej Roślinny, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Jajko. Cena: Banan, Piątnica Serek Wiejski, Chleb Biały, PMB Metka Cebulowa. más...
peso estable

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