Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 36,37g | Prot: 36,20g | Carbh: 151,25g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Elma. Cena: Yoğurt, Ispanak Yemeği, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Havuç, Ceviz, Kuru İncir, Kuru Hurma. más...
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1906 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bahar_ucar
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