Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3431 kcal
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Grasa: 84,88g | Prot: 101,78g | Carbh: 360,08g.
Desayuno: Banana, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Quiabo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Brigadeiro, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Cachorro Quente, Cachaça, Romanha Mini Pizza, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pastel de Carne, Pastel de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Skol Beats, Café com Leite e Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Globinho Biscoito de Polvilho. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elyzabeth.costa
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