Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 55,21g | Prot: 85,70g | Carbh: 114,73g.
Desayuno: Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Crab Cake. Almuerzo: Spanish Rice with Ground Beef. Cena: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cabbage , Cooked Carrots, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Corned Beef Brisket (Cured) . más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marty J Pike
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