Diario de Ruby-Rube, 15 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
78,0 kg Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2021:
1714 kcal Grasa: 89,88g | Prot: 80,66g | Carbh: 144,78g.   Desayuno: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Cream Cheese, Butter, Thomas' Original English Muffins, Whole Milk, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almuerzo: Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Hellmann's Real Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: P3 Portable Protein Pack, Market Pantry Ice Cream Bars (47g), Market Pantry Fudge Bar. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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