Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1217 kcal
|
Grasa: 44,58g | Prot: 68,41g | Carbh: 134,10g.
Desayuno: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Мюсли Ягодное Лакомство без Сахара, Пятерочка Киви, Грецкие Орехи, Банан, Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад. Almuerzo: Каша Рисовая на Молоке. Cena: Картофельное Пюре, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Пекинская Капуста, Пастрома из Куриной Грудки Лера . Pasa Bocas / Otros: Kinder Шоколад, Msknull Низкокалорийный Молочный Сироп Карамель, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Пятерочка Киви, Bombbar Соус Гранатовый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ВалерияНес
|