Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2021
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2946 kcal
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Grasa: 109,79g | Prot: 197,77g | Carbh: 315,51g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla, Bananas, Apples. Almuerzo: Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, All Whites 100% Liquid Egg Whites, L'oven Fresh Seedless Italian Bread, Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup. Cena: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla, Kodiak Cakes Protein Packed Oatmeal Unleashed Chocolate Chip, Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Happy Farms Light String Cheese, Fit & Active Caramel Corn Rice Cakes, Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt, Great Value Thin & Crispy Salsa Verde Tortilla Chips. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de joerouse
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