Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 64,58g | Prot: 65,16g | Carbh: 99,50g.
Desayuno: 福樂 福樂頂級無加糖優酪乳, 南瓜子, 麻糬. Almuerzo: 高麗菜, 蒸蛋, 控肉, 白飯, 豆干, 韭菜. Cena: 豆干, 木瓜, 紅蘿蔔, 洋蔥, 萵苣. Pasa Bocas / Otros: Myprotein 純素堅果蛋白棒, Myprotein 純素堅果蛋白棒. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de LHanMin
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