Diario de Plusssshka, 16 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 20,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2021:
1719 kcal Grasa: 91,98g | Prot: 89,48g | Carbh: 136,94g.   Desayuno: Магнит Банан, Самое То Арахисовая Паста, Моя Цена Сливки 10%, Метатр Блины Домашние. Almuerzo: Globus Горошек Зелёный Консервированный, Шампиньоны в Сметане, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макфа Макароны Отварные. Cena: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Магнит Яйцо Варёное , Fresh Сыр Брынза Рассольный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Простоквашино Молоко 2,5%, Delight Финики Королевские , Русагрогрупп Сахар Тростниковый «Брауни», Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Киви, Кедровые Орехи , Простоквашино Сметана 15%, Даренка Творог 7%. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Plusssshka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.