Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 41,87g | Prot: 70,75g | Carbh: 197,22g.
Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Kacang Panjang Hijau, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Nasi Putih. Cena: Finna Sambal Pedas, Ayam Goreng, Nasi Goreng, Quaker Oat, Yoguruto Yogurt Drink Strawberry, Bimoli Minyak Goreng, Sambal Matah, Cabai Merah atau Rawit, Sayur Campuran, Kacang Panjang Hijau, Ikan Panggang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sirup, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bsdfyldaryn110
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