Diario de anirumiyati9, 05 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2021

65 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 20 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2021:

684 kcal

Grasa: 30,98g | Prot: 61,88g | Carbh: 38,32g. Desayuno: Alfamart Ikan Pindang, Sawi Hijau, Nasi Putih, Tomat Merah. Cena: Bakso dengan Saus (Campuran). Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...

1802 kcal

Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...

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