Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1127 kcal
|
Grasa: 47,53g | Prot: 31,85g | Carbh: 145,97g.
Desayuno: Русская Союшка Соевое Молоко, Виноград, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Перекресток Авокадо , Хлебная Мануфактура Хлеб Тостовый Тёмный. Almuerzo: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Хлебная Мануфактура Хлеб Тостовый Тёмный , Фисташки, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Мистраль Маш Отварной , Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Виноград, Хлебная Мануфактура Хлеб Тостовый Тёмный . más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|