Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2200 kcal
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Grasa: 49,64g | Prot: 203,84g | Carbh: 239,40g.
Desayuno: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Albicocche. Almuerzo: Calvé Salsa Barbecue Piccante, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Riso Basmati. Cena: Pane Italiano, Certossa Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Coop Hamburger di Bovino Adulto. Pasa Bocas / Otros: Milbona Yogurt Proteico, Milbona Dessert Proteico Gusto Vaniglia, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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