Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1998 kcal
|
Grasa: 82,33g | Prot: 139,45g | Carbh: 221,80g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Перепелиное Яйцо, SPAR Хлеб Сергеевский, Чернышихинские Колбасы Сардельки Докторские, Любятово Хлопья Кукурузные Лёгкие, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Рогачев Сыр Раубичский , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Грудка Индейки, Гречка. Cena: Перепелиное Яйцо, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, SPAR Хлеб Сергеевский, Артемовааю Пикша Жареная в Яйце и Муке. Pasa Bocas / Otros: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, SPAR Кешью Жареный, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури Три Кота, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akulenkanna89
|