Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 42,27g | Prot: 110,45g | Carbh: 117,60g.
Desayuno: Casa Modena Mortadella di Pollo, Roberto Mini Burger. Almuerzo: Zucchine, Cirio Olio Extra Vergine, Zucchero, Tre Mulini Farina 00, Petto di Pollo, Carne, Aceto. Cena: Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato Fondente e Nocciole, Tre Mulini Pangrattato, Grana Padano Parmigiano, Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Cirio Olio Extra Vergine, Zucchero. Pasa Bocas / Otros: Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale, Rovagnati Prosciutto Cotto, Nutella Nutella, Dolciando & Dolciando Panini al Latte, Le Petit Chocolatier Cioccolato Fondente. más...
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2262 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessbont
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