Diario de Annabelle3117, 05 dic. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2013
97,8 kg Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2013:
1369 kcal Grasa: 34,69g | Prot: 99,00g | Carbh: 138,52g.   Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - High Fiber Cinnamon Swirl, Coffee-Mate Fat Free Original Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Great Value Flour Tortillas (Fajita Size), Pork Loin (Tenderloin). Cena: Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Broccoli (Chopped, Frozen), Kraft Fresh Take Cheese & Breadcrumb Mix - Cheddar Jack & Bacon, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Egg White, Olive Oil, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Whole Wheat Bread, Egg. más...
2382 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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