Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 48,75g | Prot: 27,53g | Carbh: 243,02g.
Desayuno: Pondan Brownies, Nanas, ABC Saus Sambal , Sosis Daging Sapi, Tomat, Tortilla. Almuerzo: Nanas, Sayur Bening Bayam, Urap. Cena: Keripik Jagung Tortilla, Alfamart Pang Pang Manis. Pasa Bocas / Otros: Sayur Lumpia, ABC Saus Sambal . más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de verinaajna
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