Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 78,29g | Prot: 46,76g | Carbh: 132,69g.
Desayuno: Butter (Salted), Nature's Bounty Complete Protein & Vitamin Shake Mix Chocolate, Kirkland Signature Pecans, Silk Unsweetened Almond Coconut Blend, Made in Nature Deglet Noor Dates (44g), Anthony's Psyllium Husk Powder, Quaker Instant Oatmeal - Regular, Bolthouse Farms Strawberry Parfait Breakfast Smoothie (15.2 oz). Almuerzo: Tomatoes, Mandarin Oranges No Sugar Added, Mixed Salad Greens, Parmesan Cheese (Shredded) , Sliced Black Olives, Black Beans (Canned), Red Onions, Tortilla Strips. Cena: Ghirardelli 100% Cacao Unsweetened Chocolate, Wonderful Roasted & Salted Pistachios (1.5 oz), Gala Apples. Pasa Bocas / Otros: Tap Water, Tap Water. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wendyree
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