Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2725 kcal
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Grasa: 61,96g | Prot: 141,52g | Carbh: 398,10g.
Desayuno: Melinda Mela, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Bauli Croissant Albicocca, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Orogel Cubello Spinaci, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Spinaci. Cena: Le Buone Novelle Frollini con Gocce di Cioccolato, Banana, Algida Cucciolone Tricolore, Land Latte Scremato, Latte Scremato, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Farro, Novi Novipiù Cioccolato al Latte e Bianco con 5 Cereali. Pasa Bocas / Otros: Ichnusa Birra , Focaccia, Tre Mulini Focaccia Tradizionale, Focaccia Genovese, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ajugofwhisley
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