Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 30,04g | Prot: 75,36g | Carbh: 194,73g.
Desayuno: Coffee, Silk Vanilla Almond Creamer. Almuerzo: Strawberries, Celery, Carrots, Better than Bouillon Vegetable Base, Cauliflower, Publix Red Bell Pepper, Onions, Hurst's HamBeens 15 Bean Soup. Cena: Tangelo, White Rice, Mitsukan Mirin, Soy Sauce, Carrots, Broccoli, Soyganic Extra Firm Tofu. Pasa Bocas / Otros: Skinny Pop Popcorn (18g). más...
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2594 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hollywoodoregon
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