Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 38,85g | Prot: 161,57g | Carbh: 100,19g.
Desayuno: Bananas, Musashi 100% Whey Chocolate Milkshake Flavour, Extra Large Free Range Eggs, Simply Egg Whites, Coffee with Milk and Sugar, Rolled Oats. Almuerzo: Macro Brazil Nuts, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Basmati Rice (Cooked), Sweet Potato. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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