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昨晚跳繩1000下達成( • ̀ω•́ )✧
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 76,44g | Prot: 72,96g | Carbh: 74,43g.
Desayuno: 7-11 菱格香菠蘿, 萊爾富 美式咖啡. Almuerzo: 萵苣, 青花菜, 全聯 甜椒(紅皮), 黃皮甜椒, 牛肩胛（衛福部）, 水煮蛋. Cena: 牛肩胛（衛福部）, 水煮蛋. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de chrollo666
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