Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2244 kcal
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Grasa: 97,62g | Prot: 133,43g | Carbh: 208,89g.
Desayuno: Cream (Half & Half), Bagel, Cream Cheese, Boiled Egg, Milk Chocolate with Nuts (Not Almond or Peanuts), 2% Fat Milk. Almuerzo: 2% Fat Milk, Penne, Chicken Schnitzel, Cream (Half & Half), Galbani Mozzarella . Cena: Roasted Veal, Ciabatta, Flounder, Stewed Tomatoes (Canned), Sunflower Oil, Garbanzo Beans. Pasa Bocas / Otros: Raspberries , Apple. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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