Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 47,76g | Prot: 81,85g | Carbh: 113,89g.
Desayuno: Магнит Яблоко, Яйцо, Творог Ситно Обезжиренный, Блины из Кукурузной Муки, Кофе, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Царь Каша 5 Злаков. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Вологодское Льняное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Гуляш из Говядины, Увелка Кукурузная Каша. Cena: Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная Грудка с Шампанскими и Сыром . Pasa Bocas / Otros: Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Кекс "Морковное Блаженство ", Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de papnatik
|