Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1811 kcal
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Grasa: 62,40g | Prot: 105,91g | Carbh: 199,21g.
Desayuno: Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Coop Albume d'uovo, Fiorentini Fiocchi d'avena, BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Banana. Almuerzo: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Ceci Cotti al Vapore, Lattuga a Foglia Verde. Cena: Mela, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Misto Benessere Contorno Più, Carne di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Caputo Mandorle Tostate, Poggio del Farro Muesli con Uvetta, Siggi's Skyr Lampone. más...
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1601 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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