Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 29,36g | Prot: 135,36g | Carbh: 139,58g.
Desayuno: ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Молоко 1%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Кофе. Almuerzo: Помидоры, Куриное Филе на Пару, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Кабачок, Шпинат, ВкусВилл Гречка Зелёная, Оливковое Масло, Monini Бальзамический Уксус из Модены. Cena: Болгарский Перец, Кабачок, Monini Бальзамический Уксус из Модены, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Болгарский Перец, Кофе, Croisette Хлебцы с Прованскими Травами. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Okeyanny
|