Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
887 kcal
|
Grasa: 29,26g | Prot: 78,31g | Carbh: 87,47g.
Desayuno: Effort Protein Pro Шоколад Печенье, АО Тандер Яблоко, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Сухие Семена Чиа, Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Cena: Мистер Салат Морковь по-Корейски с Грибами, Макси Фасоль Стручковая Отварная, Красная Фасоль (Консервированная), Тунец. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Верба 35
|