Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 76,32g | Prot: 85,47g | Carbh: 141,98g.
Desayuno: Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом, ВкусВилл Варенье Абрикосовое с Ядрами Абрикоса, Красная Цена Сыр Голландский , Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, Monin Сироп Карамель, Черкизовский Ветчина из Индейки, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Масло Сливочное. Almuerzo: Оливковое Масло, Постный Борщ, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Куриное Филе, Майонез, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Cena: ВкусВилл Варенье Абрикосовое с Ядрами Абрикоса, Красная Цена Сыр Голландский , Lindt Lindor Конфеты, Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Dove Молочный Шоколад, Ferrero Ferrero Rocher. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Екатеринка_13
|