Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 56,64g | Prot: 99,65g | Carbh: 150,71g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gut Ponholz Holzfällersteaks, Knorr Soße nach Art Hollandaise, Süßkartoffel. Cena: Apfel, Gutes Land Handkäse, Metzger Debreziner, Grillido Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Ülker Halley Classic. más...
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1752 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 10 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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