Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2185 kcal
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Grasa: 97,78g | Prot: 152,54g | Carbh: 173,37g.
Desayuno: Certossa Gallette di Mais, Coop Marmellata di More. Almuerzo: Arance, Würstel, Merluzzo al Forno o alla Griglia, Patatine Fritte (Salate), Spaghetti Secchi, Spinaci. Cena: Asiago, Parmigiana di Melanzane, Patate Dolci, Merluzzo al Forno o alla Griglia. más...
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2899 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de Franz.79
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