Diario de Qua83, 17 mar. 21

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Im feeling so encouraged today!!!! Keep up tge fight everyone and great job 😉

110,0 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg. Aún para ir: 30,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2021:

1789 kcal

Grasa: 51,04g | Prot: 64,37g | Carbh: 273,73g. Desayuno: Tropical Smoothie Cafe Sunrise Sunset Smoothie, Tropical Smoothie Cafe Hummus Veggie Wrap. Almuerzo: Laura's Lean Beef Sirloin Steak, Oranges , Polar Fuji Apple Slices. Cena: Subway 6" Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Corn Puffs, PopCorners Popped Corn Chips - Kettle. más...