Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2414 kcal
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Grasa: 89,09g | Prot: 124,09g | Carbh: 303,05g.
Desayuno: Uvas Pasas (sin Semillas), Manzana Roja, Banano, Colanta Leche en Polvo, Quaker Avena en Hojuelas . Almuerzo: Espagueti Seco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Mozzarella, Zapallito Verde, Pasta de Tomate, Carne Molida, Tomates, Zanahoria, Pimentón, Cebollin, Ajo, Cebollas, Morrón, Morrón. Pasa Bocas / Otros: Mandarina, Durazno, Manzana, Zanahoria, Bimbo Pan Tajado Integral, Maní. más...
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1949 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de michelljr1098
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