Diario de Shlapunova_Lubov, 18 mar. 21

Соревы не за горами!
66 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2021:
1472 kcal Grasa: 78,05g | Prot: 141,83g | Carbh: 45,13g.   Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Семена Льна, Красное Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Almuerzo: Свинина, Филе Индейки. Cena: Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Kultlab Сывороточный Протеин, FITKIT Choco Protein Cookie Mint, Грецкие Орехи. más...
3 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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