Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1068 kcal
|
Grasa: 53,73g | Prot: 48,63g | Carbh: 88,68g.
Desayuno: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Starbucks Hurmalı Fit Brownie, Starbucks Haşhaşlı Üç Peynirli Sandviç. Pasa Bocas / Otros: İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|