Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1789 kcal
|
Grasa: 91,95g | Prot: 99,21g | Carbh: 141,93g.
Desayuno: Моя Цена Сливки 10%, Малина, Тяжин Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Избенка Сырники Творожные 5%. Almuerzo: Подлива, Авокадо Авокадо, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Помидоры, Салат Айсберг, Холидей Оладьи Куриные Жареные, Макфа Макароны Отварные. Cena: Delight Финики Королевские , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Шампиньоны Жареные, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Sen Soy Соус Терияки, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Огурец, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат. Pasa Bocas / Otros: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Простоквашино Молоко 2,5%, Русагрогрупп Сахар Тростниковый «Брауни», Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Plusssshka
|