Diario de Niesi82, 18 mar. 21

Die 75 weigert sich hartnäckig...
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2021:
1629 kcal Grasa: 53,55g | Prot: 131,12g | Carbh: 161,54g.   Desayuno: K-Classic Milch 1,5%. Almuerzo: Äpfel, Gutes Land Skyr Pur, WellMix Whey Protein, Kaufland Zarte Haferflocken, Chia-Samen, Birnen. Cena: BioBio Salat Kernemix, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Chestfords Thousand Island Dressing , Eisbergsalat, Äpfel, BodyPlanet Whey Protein, Milch 1,5%, Ei. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Birnen, Mandarine, K-Classic Milch 1,5%, Gekochtes Ei. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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