Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1823 kcal
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Grasa: 90,13g | Prot: 98,96g | Carbh: 144,97g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Salzkartoffeln, Königsberger Klopse. Cena: Reis (Gekocht), Schweinefilet, Schweinefilet. Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers, Storck Knoppers, Eberswalder Würstchen, Eberswalder Würstchen, Eberswalder Würstchen, Eberswalder Würstchen, Kinder Bueno, Kinder Bueno. más...
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1961 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Hula - 15 minutos, Haushalt - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nadine_koerner
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